أعراض توتر عضلات الرقبة | أهم 7 أعراض
ph zahra هل تعاني من توتر عضلات الرقبة؟ ما هي أبرز أعراض توتر عضلات الرقبة ؟ كيف يمكن علاج هذه الأعراض؟ كل هذا وأكثر في هذا المقال.
أعراض توتر عضلات الرقبة | أهم 7 أعراض:
يسمى أيضاً التوتر العضلي العنقي أو الصعر التشنجي وهو حالة مرضية نادرة تصيب بعض الأفراد في منتصف عمرهم.
يصيب النساء أكثر من الرجال مسبباً أعراض توتر عضلات الرقبة المزعجة والمؤلمة للغاية والتي سوف نتعرف عليها بالتفصيل.
من أعراض توتر عضلات الرقبة ألم شديد في منطقة الرقبة مسببة إزاحة لرأس المريض إلى أحد الجانبين أو إلى الأمام أو الخلف.
عضلات العنق:
- قبل التعرف على أعراض توتر عضلات الرقبة يجب أن نتعرف أولاً كل ما يخص عضلات العنق.
- هي مجموعة من العضلات الموجودة في منطقة الرقبة وتمتد من قاعدة الجمجمة إلى أعلى منطقة الظهر.
- من أهم وظائف عضلات العنق هي ثني الرأس والمساعدة في عملية التنفس الحيوية.
- توجد عضلات عنق سطحية قريبة من الجلد وعضلات عنق منحرفة والتي تقع ما بين الجزء الخلفي من الجمجمة إلى منطقة الظهر في المنتصف.
- يوجد على كل جانب من جانبي الرقبة عضلات تسمى العضلات القصية الترقوية الخشائية.
أعراض الشد العضلي في الرقبة والكتف:
هناك الكثير من أعراض توتر عضلات الرقبة ولكن يجب أن نوضح أن أعراض شد عضلات الرقبة تنقسم إلى:
أعراض عضلية هيكلية:
- ألم شديد في الظهر.
- انحناء في العمود الفقري.
- الإجهاد وضعف العضلات.
- تصلب عضلات الرقبة.
- صلابة العمود الفقري.
- ألم في الكتف أو الذراع.
الأعراض العصبية:
- الصداع تحديداً في الجزء الخلفي من الرأس.
- التفاف في عضلات الوجه بشكل غير إرادي.
- مشاكل في الإحساس بوجه عام.
أعراض توتر عضلات الرقبة التي تستلزم زيارة الطبيب:
فضلاً عن الأعراض السابقة فإن هناك بعض الأعراض الأخرى التي تستدعي زيارة طبية سريعة وعاجلة ومن أهم تلك الأعراض ما يلي:
- انتقال الألم الشديد إلى الذراعين والساقين.
- تنميل ملحوظ في عضلات الذراعين والساقين.
- خسارة الوزن بطريقة غير مقصودة.
- الحمي أو الشلل.
- الصداع الشديد الغير محتمل.
- يزداد الألم مع الراحة أو يكون هو نفسه سبب في عدم الراحة كأن يوقظك في الليل.
- عدم القدرة على التحكم في البول والأمعاء.
- غثيان يمكن أن يصاحبه قيء.
أعصاب الرقبة المشدودة:
تعرفنا على أعراض توتر عضلات الرقبة لكن ماذا عن الأعصاب المشدودة في الرقبة؟!
يحدث ألم العصب في الرقبة عندما يضغط أو يشد جذر العصب في العمود الفقري العنقي.
يحدث هذا نتيجة لتقدم العمر واحتكاك الأقراص الشوكية ببعضها.
شد عضلات الرقبة والدوخة:
هل هناك علاقة بين شد عضلات الرقبة والدوخة؟
يمكن بالتأكيد أن يسبب تشنج عضلات الرقبة الدوخة والدوار وبعض الأعراض الأخرى مثل التوتر والقلق و متلازمة الألم الليفي العضلي.
ففي حال شعرت بهذه الأعراض عليك باستشارة الطبيب فوراً.
تشنج عضلات الرقبة وصعوبة البلع:
تعرفنا على أعراض توتر عضلات الرقبة والآن سوف نلقي الضوء على العلاقة بين تشنج عضلات الرقبة وصعوبة البلع.
تلعب عضلات الرقبة أدوراً كثيرة منها إتمام عملية البلع والكلام، لهذا السبب فإن أي إصابة في الرقبة تسبب مشاكل في عملية البلع و اضطرابات في الكلام.
غالباً ما تزول هذه الأعراض من تلقاء نفسها لذلك لا داعي لزيارة الطبيب إلا إذا استمرت هذه الأعراض لفترة.
علاج التوتر العضلي النفسي:
يحتاج علاج خلل التوتر العضلي إلى وقت و عدم استعجال الشفاء حيث ينقسم العلاج إلى قسمين:
العلاج الطبيعي:
- هو عبارة عن جلسات من العلاج الطبيعي التي تحفز الدماغ للاستجابة لتمرينات العضلات.
- يعطي نتائجه الفعالة إذا كانت الحالة النفسية للمريض جيدة على العكس إذا كانت الحالة سيئة.
العلاج الدوائي:
هو عبارة عن حقن العضلات المتأثرة ببعض الأدوية التي تمكنها من الراحة والاسترخاء.
العلاج النفسي:
يجب علاج المريض نفسياً قبل أي شيء لضمان نتيجة العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي.
المصادر:
اقرأ في تاج الصحة عن: الأكل اللي يرفع الحديد | الحل السحري لرفع مستوى الحديد.
