الاكتئاب عند الاطفال | أسبابه و كيفية علاجه

الاكتئاب عند الاطفال … يعاني كثير من الأطفال من الاكتئاب و أعراضه دون انتباه الوالدين لهذا الأمر، أو ربما لظنهما أنه لا يوجد ما يسمى باكتئاب الأطفال، هيا بنا نتعرف على الاكتئاب عند الاطفال.

الاكتئاب عند الاطفال | أسبابه و كيفية علاجه:

• الحزن و الضيق و القلق طيلة الوقت.
• العصبية و الغضب بدون أسباب  واضحة.
• اضطراب نفسي يغير المزاج نتيجة للاكتئاب يشبه البالغين كثيراً.
• عدم الاهتمام بالأشياء التي كانت ممتعة في السابق ،بالتالي حياة غير شيقة لدى الأطفال والمراهقين.
• الشعور بالتعب و الإرهاق.
• يعانون من الاضطراب النفسي الذي يؤثر بشكل كبير على النوم، أحياناً نوم لساعات طويلة، و أحياناً أخرى أرق.
• عدم القدرة على التركيز.
• فاعل أقل مع الأصدقاء و العائلة.

اختبار الاكتئاب للاطفال:

1. يحدث مشكلات عائلية تؤدي إلى مثل هذا الاكتئاب في الطفولة مثل
2.  التنمر على الشكل أو الطول.
3. اعتداءات جنسية أو جسدية.
4. يصاب طفلك بالاكتئاب بسبب الحالة الاجتماعية في بعض الأحيان، منها انفصال الوالدين، مشاكلهما أو حتى المشكلات تبع دراسة الطفل.
5. إذا لاحظت على الطفل أي علامات غير مطمئنة تدعو إلى اكتئاب، فتحدث إليه وخذ مشاكله على محمل الجد مهما كانت، وتعلم كيفية حل المشكلات النفسية للأطفال الصغار و تقدير مشاعر الطفل بل و تشخيص حالته.
6. إذا كان الطفل لا يود التحدث، فقط أخبره أنك تحبه و تهتم لأجل حالته المزاجية ولا تحب أن يشعر بالحزن واليأس من وقت لآخر.
7. تحدث إلى مشرفي المدرسة إذا كان الطفل يمر باكتئاب شديد دون معرفة سبب واضح، من الممكن بنسبة كبيرة أن يكون لديها علم أكثر من الوالدين.

كيف نعالج الاكتئاب عند الأطفال ؟

• إذا شعرت مزاج متقلب دائم و فقد ثقة الطّفل بنفسه، و أصبح الأطفال عرضة للمخاوف، كل ما عليك فعله هو التحدث إلى الطبيب (طبيب أمراض نفسية).
• كلما كشفت مرض اكتئاب الأطفال في سن مبكرة للإصابة، كلما كان ذلك أفضل و أسهل في العلاج و زيادة فرص شفاء الأطفال من الحزن.
• تشمل طرق علاج الاكتئاب عند الأطفال الدعم النّفسي لتقليل أعراض  الإصابة بالاكتئاب الذي يحتاجه الأطفال والمراهقين أكثر من العلاج نفسه.
• عنف من يتنمر عليه وامنحه ثقه بنفسه.
• هناك أمور تجاهلها لأنها غير مقصودة منها الانفعال الشديد و معظم الأعراض.
• يستمر العلاج النفسي (( العلاج النفسي )) لمدة لا تقل عن أسبوعين، وفيها يسلب الدكتور المعالج من الأطفال أو المراهقين كل أسباب الحزن، و يجعل الأطفال سعداء في مرحلة علاج الاكتئاب عند الأطفال.