ما هو الاكتئاب المبتسم | الاكتئاب المقنع
ph zahra هل سمعت من قبل عن الاكتئاب المبتسم؟ ما هو الاكتئاب المبتسم وما هي أعراضه وكيفية تشخيصه وعلاجه، هذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل في هذا المقال.
ما هو الاكتئاب المبتسم | الاكتئاب المقنع:
يعتبر هذا النوع من الاكتئاب من الأنواع الخبيثة التي يبدو فيها الشخص مبتسماً من الخارج لكنه حزين جداً ومكتئب من الداخل ويظهر ذلك من خلال بعض التصرفات والأعراض.
وفي طريقنا للتعرف على ما هو الاكتئاب المبتسم نعرف أنه نوع مستتر؛ حيث يظهر فيه الشخص المكتئب الشعور الحزين ويظهر الفرح والسعادة المصطنعة حتى لا يشعر من حوله.
وبعد التعرف على ما هو الاكتئاب المبتسم نوضح أعراض الاكتئاب المبتسم، حيث تتجلى أعراضه فيما يلي:
- الحزن العميق والدائم.
- الشعور بالضيق في أغلب الأوقات.
- الشعور بالخمول والتعب المستمر.
- تغيرات في الشهية مما ينتج عنه تغيرات ملحوظة في الوزن.
- فقدان الشغف تجاه أي نشاط يثير اهتمامنا في السابق.
هل الاكتئاب المبتسم خطير ؟
تعرفنا على ما هو الاكتئاب المبتسم والآن يجب علينا أن نوضح مدى خطورته فهل هو خطير أم مثله مثل باقي أنواع الاكتئاب؟
للأسف هو من أكثر أنواع الاكتئاب انتشاراً وخطورة حيث يرتدي فيه الشخص المريض قناع السعادة أمام الجميع على عكس ما يشعر به من الداخل.
تكمن خطورة الاكتئاب المبتسم في احتمالية ميل الشخص للانتحار دون أن يشعر به من حوله لأنهم يرونه سعيداً!
من الصعب جداً تحديد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المبتسم وهذه خطورة أخرى له.
أخطر أنواع الاكتئاب:
- يعرف أخطر أنواع الاكتئاب باسم الاكتئاب الاضطرابي الحاد أو ما يعرف بالانجليزية Major depressive disorder وله اسم آخر وهو الاكتئاب الشديد Severe depression.
- ويعرف بأنه أخطر الأنواع لأن صاحبه يشعر باستمرار بالحزن واليأس وتستمر أعراضه طوال اليوم لفترة قصيرة أو طويلة ويمكن أن تستمر مدى الحياة مع بعض الأشخاص إذا لم يتم علاجهم بالشكل الصحيح.
الاكتئاب المبتسم علاج:
تعرفنا في السطور السابقة على إجابة السؤال ما هو الاكتئاب المبتسم ونوضح الآن كيفية علاج الاكتئاب المبتسم.
مثله مثل باقي أنواع الاكتئاب في كيفية العلاج حيث يمكن علاجه في معرفة السبب وراء حدوثه.
وينقسم العلاج إلى:
- العلاج الطبي وهو العلاج بالأدوية المناسبة التي يصفها الطبيب المختص المعالج بناءً على تقييمه للحالة.
لا ينصح بتناول أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب لمنع حدوث أي مشكلات صحية غير مرغوب فيها.
- العلاج النفسي أو العلاج المعرفي السلوكي.
الاكتئاب الصامت:
هو أحد أنواع الاكتئاب التي تصيب كثير من الناس يومياً وربما أصابتنا في خلال حياتنا بنسبة كبيرة.
من أهم أعراض الاكتئاب الصامت:
- الانسحاب من الأنشطة اليومية وعدم الشعور بأي شغف تجاهها.
- فقدان الطاقة والرغبة.
- اضطرابات في الشهية ينتج عنها زيادة في الوزن بشكل ملحوظ أو خسارته.
- اضطرابات النوم.
- المشاعر الزائفة.
- الجدية والانهماك في العمل وهو عرض مضلل لكثير من الناس حيث يظنون أنه يتعارض مع الإصابة بالاكتئاب.
اختبار الاكتئاب المبتسم للمراهقين:
تم وضع بعض الأسئلة من قبل المختصين لتحديد مدى إصابة الشخص بالاكتئاب.
وتتراوح إجابة الأسئلة بين “أبداً – قليلاً- أحياناً غالباً”.
يمكن الإجابة عن هذا الأسئلة بكل سهولة ومن ثم تقييم حالتك النفسية و احتمالية إصابتك بالاكتئاب.
الاكتئاب السريري:
يعتبر الاكتئاب السريري أحد أكثر أشكال الاكتئاب من حيث الحدة ومن أبرز أعراض الاكتئاب السريري ما يلي:
- مشاعر الحزن والانهيار واليأس والغضب المستمر مع أقل الأسباب.
- فقدان الشغف.
- فقدان الطاقة.
- اضطرابات النوم.
- تقلبات الشهية.
- القلق وكثرة التفكير.
- صعوبة التفكير.
- مشاكل عضوية متكررة منها الصداع وألم الجسم وغيرها.
المصادر:
اقرأ في تاج الصحة عن:
