سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم | مالا تتوقعه عن الرضاعة الطبيعية
ph zahra تتساءل كثير من الأمهات حول سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم على الرغم من فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل ، فهل يمكن أن يكون للرضاعة الطبيعية سلبيات؟ هذا هو محور حديثنا اليوم في هذا المقال.
سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم | مالا تتوقعه عن الرضاعة الطبيعية:
يحتوي حليب الأم على الكثير من الأجسام المضادة المهمة لصحة ومناعة طفلها الرضيع والتي لا يمكن الحصول عليها من أي مكان آخر.
تعتبر أول 6 أشهر من الرضاعة الطبيعية أهم فترة في فترات الحمل وهي فترة لا يمكن إهمالها أو التقليل من أهميتها.
كما تساعد الرضاعة في زيادة العلاقة بين الطفل وأمه، لكن هل هناك من سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم ؟
للرضاعة الطبيعية فوائد أكثر من السلبيات ومن ابرز سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم ما يلي:
- ألم أثناء الرضاعة الطبيعية في بداية الرضاعة تحديداً والذي يزعج الأمهات ويؤلمهن كثيراً.
- التهاب وتورم واحتقان أحد الثديين أو كليهما.
- يمكن أن يتسرب القليل من لبن الأم على ملابسها مسبباً لها بعض الإحراج.
- صعوبة الرضاعة في الأماكن العامة.
- كل شيء ينتقل إلى الرضيع من خلال لبن الأم سواء كان طعام او علاج او حتى مستحضرات التجميل.
- بعض التحكمات في الملابس الداخلية وحمالات الصدر التي يجب أن تناسب الرضاعة الطبيعية.
- ألم عند الرضاعة عند بداية ظهور أسنان للطفل.
- ترهلات الثدي بعد الولادة.
هل الرضاعة الطبيعية تنحف الأم ؟
بعد أن تعرفنا على سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم نوضح تأثيرها على وزن الأم.
تساعد الرضاعة الطبيعية بشكل كبير في إنقاص وزن الجسم وذلك بسبب:
- يستهلك الجسم الدهون لاستغلالها في إنتاج الحليب و إنتاج الطاقة.
- يجب الاهتمام بتناول الطعام الصحي خلال فترة الحمل والرضاعة.
أضرار الرضاعة الطبيعية على البشرة:
لا تسبب الرضاعة الطبيعية أي ضرر على البشرة، بل على العكس تماماً يساهم النظام الصحي الذي تتبعه الأم بعد الولادة في تحسين بشرتها والحفاظ عليها.
مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق:
أوضحنا سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم ولكن ما هي المدة المناسبة للرضاعة الطبيعية.
- تستغرق رضاعة الطفل الطبيعية من 5 دقائق وحتى ساعة كاملة.
- تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية على عمر الطفل وحجمه وعدد مرات الرضاعة.
- لكن على كل حال يجب إفراغ الثدي من الحليب وقت الرضاعة قبل الانتقال للثدي الآخر.
يجب متابعة جوع الطفل وإرضاعه فور شعوره بالجوع ومن علامات الجوع عند الطفل الرضيع ما يلي:
- مص اليدين.
- تحريك الرأس يميناً ويساراً.
- فتح الفم.
- عدد مرات الرضاعة الطبيعية بالنسبة للطفل الرضيع 80-12 مرة.
إلى متى يستفيد الطفل من حليب الأم ؟
تستمر فوائد الرضاعة الطبيعية خلال عامين الرضاعة، لكن أهم فترة في الرضاعة هي أول 6 أشهر من حياة الطفل.
معاناة الرضاعة الطبيعية:
هي سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم والتي تحدثنا عنها بالتفصيل في السطور السابقة.
أضرار كثرة الرضاعة الطبيعية:
من الأقوال المأثورة أنه كما زاد الشيء عن الحد انقلب إلى الضد، ينطبق هذا على الرضاعة الطبيعية:
- يزداد وزن جسم الطفل بشكل غير طبيعية.
- تزداد فرصة ارتجاع المريء.
- يشعر الطفل بعدم الراحة والامتلاء.
ابنتي لا تتوقف عن الرضاعة:
في هذه الحالة يجب التنويه على أهمية عدم إرضاع الطفل أكثر من الطبيعي.
إذا كان طفلك يحب الرضاعة ولا ينام إلا عليها فهنا يجب عليك:
- التأكد من حصول الطفل على عدد رضاعته الطبيعية المشبعة.
- يمكن أن نعطي الطفل التيتينا في المساء فقط ويجب عدم الإكثار من استخدامها لتجنب أضرارها.
- إذا كان الطفل قد تجاوز الستة أشهر يمكن إدخال بعض الأطعمة المسموح بها والتي قررها الطبيب.
أضرار الرضاعة الطبيعية على أسنان الأم:
تساعد الرضاعة الطبيعية في نقل الكالسيوم من جسم الأم إلى جسم الرضيع.
- يؤثر هذا على نسبة الكالسيوم في جسم الأم مما يضعف العظام والأسنان.
- يوصي طبيب الأسنان بضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم و المكملات الغذائية للحصول على الكالسيوم المهم لبناء العظام والأسنان.
- كما يجب التنويه إلى أهمية تناول فيتامين د الذي يساعد في امتصاص الكالسيوم من الجسم.
المصادر:
سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم
اقرأ في تاج الصحة عن:
