فوائد شرب الماء للرضيع | أهم 4 فوائد
ph zahra أضرار عدم شرب الماء للرضع ، فوائد شرب الماء للرضيع ، شرب الماء للرضيع في الشهر الأول ، شرب الماء للرضع 3 شهور ، شرب الماء للرضيع شهرين ، شرب الماء للرضيع الحليب الصناعي ، شرب الماء للرضيع في الشهر الرابع ، أضرار شرب الماء للرضع ، الماء للرضع حديثي الولادة
فوائد شرب الماء للرضيع | أهم 4 فوائد:
فوائد شرب الماء للرضيع :
- تنظيم حرارة الجسم:
- يُساعد الماء على تنظيم حرارة جسم الرضيع، خاصةً في الطقس الحار أو عند الإصابة بالحمى.
- يُمكن أن تُؤدي ارتفاع حرارة الجسم إلى أعراضٍ خطيرةٍ مثل الخمول والبكاء دون دموع وجفاف الفم.
- منع الجفاف:
- يُعدّ الماء ضروريًا لمنع الجفاف، خاصةً عند إسهال الرضيع أو القيء.
- يُمكن أن يُؤدي الجفاف إلى أعراضٍ خطيرةٍ مثل الخمول والبكاء دون دموع وجفاف الفم.
- تحسين الهضم:
- يُساعد الماء على تحسين الهضم وتليين البراز، ممّا يُقلّل من خطر الإمساك.
- تعزيز وظائف الكلى:
- يُساعد الماء على تنظيف الكلى وإزالة الفضلات من الجسم.
- ترطيب الجسم:
- يُشكل الماء 75% من جسم الرضيع، لذا فإنّ شرب الماء يُساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على وظائفه الحيوية.
متى يُمكن إعطاء الماء للرضيع؟
- لا يُنصح بإعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر.
- بعد عمر 6 أشهر، يُمكن إعطاء الماء للرضيع بين الرضعات أو عند الشعور بالعطش.
- يُمكن البدء بكمية صغيرة من الماء (حوالي 30 مل) وزيادة الكمية تدريجيًا مع تقدم الرضيع في العمر.
نصائح لإعطاء الماء للرضيع:
- استخدم كوبًا مُخصصًا للأطفال.
- تأكد من نظافة الكوب قبل استخدامه.
- لا تُجبر الرضيع على شرب الماء.
- اتركه يشرب الماء ببطء.
- لا تُضيف أيّ سكر أو عسل إلى الماء.
ملاحظة:
- استشر طبيبك إذا كان لديك أيّ أسئلة أو مخاوف حول شرب الماء للرضيع.
معلومات إضافية:
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تحسين مزاج الرضيع ونومه.
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تقليل خطر الإصابة بالتهابات الأذن.
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تقليل خطر الإصابة بالسمنة في مرحلة الطفولة.
أضرار عدم شرب الماء للرضع:
بعد أن تعرفنا على فوائد شرب الماء للرضيع نوضح أضرار تناول الماء على الأطفال الرضع
أضرار عدم شرب الماء للرضع:
- الجفاف:
- يُعدّ الجفاف من أهمّ أضرار عدم شرب الماء للرضع.
- يُمكن أن يُؤدي الجفاف إلى أعراضٍ خطيرةٍ مثل الخمول والبكاء دون دموع وجفاف الفم.
- في الحالات الشديدة، يُمكن أن يُؤدي الجفاف إلى الوفاة.
- ارتفاع حرارة الجسم:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى ارتفاع حرارة الجسم، خاصةً في الطقس الحار أو عند الإصابة بالحمى.
- يُمكن أن تُؤدي ارتفاع حرارة الجسم إلى أعراضٍ خطيرةٍ مثل الخمول والبكاء دون دموع وجفاف الفم.
- الإمساك:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى الإمساك، ممّا يُسببُ ألمًا وانزعاجًا للرضيع.
- حصوات الكلى:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- ضعف وظائف الكلى:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى ضعف وظائف الكلى.
- إعاقة النمو:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى إعاقة نمو الرضيع.
- الإرهاق:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى شعور الرضيع بالتعب والإرهاق.
- ضعف التركيز:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى ضعف تركيز الرضيع.
- الصداع:
- يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى شعور الرضيع بالصداع.
- نوبات الصرع:
- في الحالات النادرة، يُمكن أن يُؤدي عدم شرب الماء إلى نوبات الصرع.
نصائح لضمان شرب الرضيع الماء:
- ابدأ بإعطاء الرضيع الماء بعد عمر 6 أشهر.
- قدم الماء للرضيع بين الرضعات أو عند الشعور بالعطش.
- ابدأ بكمية صغيرة من الماء (حوالي 30 مل) وزيادة الكمية تدريجيًا مع تقدم الرضيع في العمر.
- استخدم كوبًا مُخصصًا للأطفال.
- تأكد من نظافة الكوب قبل استخدامه.
- لا تُجبر الرضيع على شرب الماء.
- اتركه يشرب الماء ببطء.
- لا تُضيف أيّ سكر أو عسل إلى الماء.
شرب الماء للرضيع في الشهر الأول:
شرب الماء للرضيع في الشهر الأول
لا ينصح بإعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر.
يُحصل الرضيع على جميع احتياجاته من السوائل من حليب الأم أو الحليب الصناعي خلال الأشهر الستة الأولى من العمر.
إعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر قد يُسبب مخاطر صحية خطيرة، مثل:
- تسمم الماء:
- يُمكن أن يُؤدي شرب الماء إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم، ممّا قد يُسببُ أعراضًا خطيرةً مثل التقيؤ والتشنجات والغيبوبة.
- الجفاف:
- قد يُعتقد البعض أن إعطاء الماء للرضيع يُساعده على التغلب على الجفاف، لكنّ هذا غير صحيح.
- شرب الماء قبل عمر 6 أشهر يُمكن أن يُؤدي إلى تفاقم الجفاف.
لذا، من المهمّ جدًا عدم إعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر.
في حال كان لديك أيّ أسئلة أو مخاوف حول شرب الماء للرضيع، استشر طبيبك.
فوائد شرب الماء للرضيع ملاحظة:
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تحسين مزاج الرضيع ونومه.
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تقليل خطر الإصابة بالتهابات الأذن.
- يُمكن أن يُساعد شرب الماء على تقليل خطر الإصابة بالسمنة في مرحلة الطفولة.
شرب الماء للرضع 3 شهور:
يُحصل الرضيع على جميع احتياجاته من السوائل من حليب الأم أو الحليب الصناعي خلال الأشهر الستة الأولى من العمر.
إعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر قد يُسبب مخاطر صحية خطيرة،
شرب الماء للرضيع الحليب الصناعي:
تحدثنا عن هذا الموضوع بالتفصيل تحت عنوان فوائد شرب الماء للرضيع
أضرار شرب الماء للرضع:
يُمكن أن يُسبب شرب الماء للرضع قبل عمر 6 أشهر مخاطر صحية خطيرة، مثل:
- تسمم الماء:
- يُمكن أن يُؤدي شرب الماء إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم، ممّا قد يُسببُ أعراضًا خطيرةً مثل التقيؤ والتشنجات والغيبوبة.
- الجفاف:
- قد يُعتقد البعض أن إعطاء الماء للرضيع يُساعده على التغلب على الجفاف، لكنّ هذا غير صحيح.
- شرب الماء قبل عمر 6 أشهر يُمكن أن يُؤدي إلى تفاقم الجفاف.
وذلك للأسباب التالية:
- كلى الرضيع غير مكتملة النمو:
- لا تستطيع كلى الرضيع قبل عمر 6 أشهر معالجة الماء بشكلٍ فعّال، ممّا قد يُؤدي إلى تراكم الماء في الجسم وتخفيف مستويات الصوديوم في الدم.
- حجم معدة الرضيع صغير:
- شرب الماء يُمكن أن يُقلّل من كمية الحليب التي يتناولها الرضيع، ممّا قد يُؤدي إلى نقص التغذية.
لذا، من المهمّ جدًا عدم إعطاء الماء للرضيع قبل عمر 6 أشهر.
بعد عمر 6 أشهر:
- يُمكن البدء بإعطاء الماء للرضيع بين الرضعات أو عند الشعور بالعطش.
- ابدأ بكمية صغيرة من الماء (حوالي 30 مل) وزيادة الكمية تدريجيًا مع تقدم الرضيع في العمر.
- استخدم كوبًا مُخصصًا للأطفال.
- تأكد من نظافة الكوب قبل استخدامه.
- لا تُجبر الرضيع على شرب الماء.
- اتركه يشرب الماء ببطء.
- لا تُضيف أيّ سكر أو عسل إلى الماء.
المصادر:
اقرأ في تاج الصحة عن:
