علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
52
0 تعليق
ph zahra

    علاج نزيف الدورة الشهرية ، علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين ، علاج نزيف الدورة الشهرية بالاعشاب ، علاج نزيف الدورة الشهرية في المنزل ، علاج نزيف الدورة الشهرية بسبب اللولب ، علاج نزيف الدورة الشهرية بالقران ، علاج نزيف الدورة الشهرية بالأعشاب الطبيعية ، علاج نزيف الدورة الشهرية القرفة

    أعشاب علاج نزيف الدورة الشهرية ، علاج لوقف نزيف الدورة الشهرية ، تجارب نساء مع النزيف الدورة في سن الخمسين ، أسباب غزارة الدورة الشهرية بعد سن الخمسين ، أسرع علاج لوقف النزيف الدورة  ، نزول قليل من الدم بعد سن اليأس ، أسرع طريقة لوقف نزيف الرحم ، اسباب عودة الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن اليأس ، حكم نزول الدم بعد سن الخمسين ، أسباب نزول دم من المهبل لكبار السن

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين:

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين قد يكون مؤشراً على تغييرات هرمونية طبيعية تحدث مع اقتراب سن انقطاع الطمث، أو قد يكون علامة على وجود حالة طبية تستدعي العلاج. لذلك، من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج المناسب.

    أسباب نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين:

    • تغيرات هرمونية: تقلبات في هرمونات الإستروجين والبروجسترون.
    • الأورام الليفية الرحمية: أورام عضلية غير سرطانية في الرحم.
    • سلائل الرحم: نتوءات صغيرة غير سرطانية في بطانة الرحم.
    • التهاب بطانة الرحم: التهاب في بطانة الرحم.
    • الاضطرابات الهرمونية: مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها.
    • الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب نزيفاً.
    • الأمراض: بعض الأمراض مثل سرطان الرحم أو عنق الرحم.

    خيارات العلاج:

    يعتمد علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين على السبب الكامن وراءه وقد يشمل:

    • المراقبة: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بالمراقبة المنتظمة لتحديد ما إذا كان النزيف يتوقف من تلقاء نفسه.
    • الأدوية:
      • حبوب منع الحمل: قد تساعد في تنظيم الدورة وتقليل النزيف.
      • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): مثل الإيبوبروفين، لتقليل النزيف والألم.
      • العلاج الهرموني: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب العلاج بالهرمونات البديلة لتخفيف الأعراض.
    • الجراحة:
      • استئصال الرحم: في الحالات الشديدة أو عندما تكون الأسباب الأساسية خطيرة ضمن علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
      • إزالة الأورام الليفية أو السلائل: إذا كانت هي السبب الرئيسي للنزيف.
    • الإجراءات الأخرى: مثل التنظير الرحمي أو خزعة من بطانة الرحم لتشخيص السبب بدقة.

    متى يجب استشارة الطبيب؟

    • إذا كان النزيف شديدًا: بحيث تحتاجين إلى تغيير الفوط الصحية كل ساعة أو ساعتين.
    • إذا استمر النزيف لأكثر من أسبوع.
    • إذا كان هناك نزيف بين الدورات الشهرية.
    • إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الحمى.

    ملاحظة: يجب عدم تجاهل أي نزيف مهبلي، خاصة بعد سن الخمسين، حيث يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة ومعرفة علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

     

    نصائح هامة:

    • تتبع الدورة الشهرية: يساعد ذلك الطبيب على فهم طبيعة النزيف وتحديد الأسباب المحتملة.
    • تجنب الأدوية التي قد تزيد النزيف: مثل الأسبرين والوارفارين، إلا إذا وصفها الطبيب.
    • الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
    • التغذية الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات.

     

    الوقاية:

    • فحوصات منتظمة: يجب إجراء فحوصات نسائية منتظمة للكشف المبكر عن أي مشاكل.
    • نمط حياة صحي: يساعد في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي قد تؤثر على الدورة الشهرية.

     

    علاج نزيف الدورة الشهرية:

    هي نفيس الأسباب التي تعرفنا عليها في السطور السابقة عند الحديث عن علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

     

    علاج نزيف الدورة الشهرية بالاعشاب:

    تحذير هام: قبل استخدام أي أعشاب لعلاج أي حالة طبية، يجب استشارة الطبيب، خاصة إذا كنتِ تتناولين أدوية أخرى أو تعانين من أي حالات صحية مزمنة. بعض الأعشاب قد تتفاعل مع الأدوية أو تزيد من حدة بعض الحالات.

     

    الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف نزيف الدورة الشهرية:

    يُعتقد أن بعض الأعشاب قد تساعد في تقليل غزارة الدورة الشهرية وتخفيف الأعراض المصاحبة لها. ومع ذلك، لا يوجد دليل علمي قوي يدعم فعالية هذه الأعشاب بشكل كامل، ويجب استخدامها بحذر و تحت إشراف الطبيب. من هذه الأعشاب:

    • الزنجبيل: يعتقد أنه يساعد على تقليل النزيف وتخفيف التشنجات.
    • بذور الكتان: غنية بالألياف والأوميغا 3، والتي قد تساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل النزيف.
    • الشومر: قد يساعد على تقليل طول فترة النزيف وتخفيف التشنجات تساعد في علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    • راعي الغنم: قد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل النزيف.
    • نبات القراص: يُعتقد أنه يساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية وبالتالي تقليل النزيف.

     

    كيفية الاستخدام:

    • الشاي العشبي: يمكن تحضير شاي من هذه الأعشاب وشربه بانتظام خلال فترة الدورة الشهرية.
    • ** المكملات الغذائية:** تتوفر هذه الأعشاب على شكل كبسولات أو أقراص.
    • الوصفات الطبيعية: يمكن استخدام بعض هذه الأعشاب في الوصفات الطبيعية مثل الكمادات أو الحمامات الدافئة.

     

    ملاحظات هامة:

    • الجرعة المناسبة: يجب تحديد الجرعة المناسبة لكل عشبة واستشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها.
    • التفاعلات الدوائية: بعض الأعشاب قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى، لذلك يجب إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولينها.
    • الحالات الصحية: إذا كنتِ تعانين من أي حالات صحية مزمنة، مثل أمراض القلب أو الكبد، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الأعشاب.
    • الحمل والرضاعة: يجب تجنب استخدام الأعشاب أثناء الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب.

     

    أسباب نزيف الدورة الشهرية الغزير:

    قبل اللجوء إلى الأعشاب، من المهم تحديد السبب الأساسي لنزيف الدورة الشهرية، حيث قد يكون هناك أسباب طبية تتطلب علاجًا دوائيًا أو جراحيًا. بعض الأسباب الشائعة لنزيف الدورة الشهرية الغزير تشمل:

    • الأورام الليفية الرحمية: أورام عضلية غير سرطانية تنمو في جدار الرحم.
    • سلائل الرحم: نتوءات صغيرة غير سرطانية تنمو في بطانة الرحم.
    • اضطرابات تخثر الدم: مثل الهيموفيليا.
    • الأدوية: بعض الأدوية مثل الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية قد تزيد من النزيف.
    • الأمراض: مثل الأورام السرطانية أو الاضطرابات الهرمونية.
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    علاج نزيف الدورة الشهرية في المنزل:

    نزيف الدورة الشهرية الغزير قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية تتطلب تدخلاً طبياً. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض وتقليل النزيف، ولكن يجب استخدامها بحذر و تحت إشراف طبي.

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    العلاجات المنزلية المحتملة:

    • الكمادات الباردة: تساعد على تقليص الأوعية الدموية وبالتالي تقليل النزيف. ضعي كمادة باردة على بطنك لمدة 15-20 دقيقة.
    • الشاي العشبي:
      • الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف النزيف.
      • الشاي الأحمر: قد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل النزيف.
      • شاي البابونج: يساعد على الاسترخاء وتخفيف التشنجات علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    • التغذية الصحية:
      • الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، الدجاج، الخضروات الورقية الخضراء، لتقليل فقر الدم الناتج عن فقدان الدم.
      • الأطعمة الغنية بفيتامين ك: مثل السبانخ والبروكلي، يساعد في تخثر الدم.
    • الفيتامينات والمكملات:
      • فيتامين ك: يساعد في تخثر الدم، ولكن يجب تناوله تحت إشراف طبي.
    • الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم على التعافي.

     

    علاج نزيف الدورة الشهرية بسبب اللولب:

    نزيف الدورة الشهرية الغزير أو المطول بعد تركيب اللولب هو أمر شائع وقد يستمر لبضعة أشهر حتى يتكيف الجسم مع اللولب. ومع ذلك، إذا كان النزيف مزعجًا جدًا أو يؤثر على حياتك اليومية، فمن المهم استشارة طبيبك.

    أسباب نزيف الدورة الشهرية بسبب اللولب:

    • تغير هرموني: قد يؤدي اللولب إلى تغييرات هرمونية تؤثر على بطانة الرحم وتسبب نزيفًا أكثر من المعتاد.
    • وضع اللولب: قد يكون وضع اللولب غير صحيح أو تحرك قليلاً، مما يؤدي إلى تهيج بطانة الرحم وزيادة النزيف.
    • نوع اللولب: بعض أنواع اللولب قد تسبب نزيفًا أكثر من غيرها.

    خيارات العلاج:

    • انتظار: في بعض الحالات، قد يختفي النزيف الغزير من تلقاء نفسه بعد بضعة أشهر.
    • تغيير نوع اللولب: إذا كان النزيف مستمرًا ومزعجًا، فقد يقترح الطبيب تغيير نوع اللولب إلى نوع آخر يحتوي على جرعة هرمونية مختلفة.
    • إزالة اللولب: في بعض الحالات، قد يكون إزالة اللولب هو الحل الأمثل، خاصة إذا كان النزيف شديدًا جدًا ويؤثر على صحتك علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    • الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل أو الأدوية المضادة للالتهابات لتقليل النزيف.
    • العلاجات المنزلية: يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية مثل الكمادات الباردة والشاي الأعشاب في تخفيف الأعراض، ولكنها ليست بديلاً للعلاج الطبي.

     

    علاج نزيف الدورة الشهرية القرفة:

    القرفة وعلاج نزيف الدورة الشهرية: ما مدى الفاعلية؟

    تعد القرفة من الأعشاب التي اشتهرت باستخدامها في العديد من الثقافات لعلاج مختلف المشاكل الصحية، بما في ذلك مشاكل الدورة الشهرية. ويرجع ذلك إلى خصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للتخثر، والتي قد تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية مثل التشنجات والنزيف.

     

    هل يمكن للقرفة أن تساعد في علاج نزيف الدورة الشهرية؟

    توجد بعض الدراسات التي تشير إلى أن للقرفة دور في تقليل غزارة الدورة الشهرية وتخفيف التشنجات المصاحبة لها. وذلك لأنها تحتوي على مركبات قد تساعد على:

    • تقليل تقلصات الرحم: مما يقلل من النزيف.
    • تقليل الالتهاب: الذي قد يكون سبباً في زيادة النزيف.
    • تحسين تدفق الدم: مما قد يساعد في تخفيف التشنجات.
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    لكن، يجب أن نأخذ في الاعتبار النقاط التالية:

    • لا يوجد دليل قاطع: رغم وجود بعض الدراسات التي تدعم فاعلية القرفة، إلا أن هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النتائج.
    • النتائج فردية: قد تختلف استجابة كل امرأة للقرفة، فما ينفع امرأة قد لا ينفع أخرى.
    • الجرعة المناسبة: يجب تناول القرفة بكميات معتدلة، حيث أن الإفراط في تناولها قد يسبب آثار جانبية مثل حرقة المعدة.

     

    كيف يمكن استخدام القرفة لعلاج نزيف الدورة الشهرية؟

    • شرب شاي القرفة: يمكن تحضير شاي القرفة عن طريق غلي القرفة في الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيته وشربه.
    • إضافة القرفة إلى الطعام: يمكن إضافة القرفة إلى الأطعمة والمشروبات المختلفة مثل الشاي والقهوة والعصائر.

     

    ملاحظات هامة:

    • استشارة الطبيب: قبل استخدام القرفة لعلاج أي مشكلة صحية، يجب استشارة الطبيب خاصة إذا كنتِ تعانين من أي أمراض مزمنة أو تتناولين أدوية أخرى.
    • الحمل والرضاعة: يجب تجنب تناول القرفة خلال فترة الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب.
    • الحساسية: قد يسبب تناول القرفة الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب الانتباه لأي أعراض تحسس بعد تناولها.
    • الأسباب الأساسية للنزيف: يجب تحديد السبب الأساسي لنزيف الدورة الشهرية قبل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية، حيث قد يكون هناك أسباب طبية تتطلب علاجًا دوائيًا أو جراحيًا.

     

    خلاصة:

    هل عرفت الآن ما هو علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين؟

    بينما قد تساعد القرفة في تخفيف أعراض نزيف الدورة الشهرية، إلا أنها ليست حلاً شاملاً لجميع الحالات. يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء النزيف ووضع خطة علاج مناسبة.

     

    أسباب غزارة الدورة الشهرية بعد سن الخمسين:

    غزارة الدورة الشهرية بعد سن الخمسين هي حالة تستدعي القلق، حيث من الطبيعي أن تتوقف الدورة الشهرية تدريجيًا خلال هذه الفترة، وهي علامة على اقتراب سن اليأس. لذا، أي نزيف مهبلي بعد سن اليأس يجب أن يُفحص بدقة لتحديد السبب.

    الأسباب المحتملة:

    • الأورام الليفية الرحمية: وهي أورام عضلية غير سرطانية تنمو في جدار الرحم وقد تسبب نزيفًا غزيرًا.
    • سلائل الرحم: وهي نتوءات صغيرة غير سرطانية تنمو في بطانة الرحم وقد تؤدي إلى نزيف.
    • التهاب بطانة الرحم: وهو التهاب في بطانة الرحم يمكن أن يسبب نزيفًا غير طبيعي.
    • سرطان الرحم أو عنق الرحم: على الرغم من ندرته، إلا أن سرطان الرحم أو عنق الرحم يمكن أن يسبب نزيفًا غير طبيعي.
    • اضطرابات تخثر الدم: قد تؤدي اضطرابات تخثر الدم إلى نزيف مهبلي غزير.
    • الأدوية: بعض الأدوية، مثل مميعات الدم، قد تزيد من خطر النزيف.
    • التغيرات الهرمونية: قد تحدث بعض التغيرات الهرمونية بعد سن اليأس تؤدي إلى نزيف غير منتظم.
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    أعراض مصاحبة قد تدل على وجود مشكلة:

    • ألم في الحوض
    • إفرازات غير طبيعية
    • حمى
    • فقدان الوزن غير المبرر

    متى يجب استشارة الطبيب؟

    • إذا كان النزيف غزيرًا ويستمر لأكثر من أسبوع.
    • إذا كان النزيف مصحوبًا بألم شديد أو حمى.
    • إذا كان النزيف مصحوبًا بأي من الأعراض المذكورة أعلاه.

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    التشخيص

    سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني شامل وسؤال عن التاريخ الطبي. قد يحتاج أيضًا إلى إجراء بعض الفحوصات مثل:

    • فحص الحوض: لتقييم حالة الرحم والمبايض.
    • تحليل الدم: لفحص مستويات الهرمونات ووظائف الكلى والكبد.
    • الخزعة: لأخذ عينة من نسيج الرحم أو عنق الرحم لفحصها تحت المجهر.
    • التصوير بالموجات فوق الصوتية: لتقييم حجم وتركيب الرحم والمبايض.

    العلاج

    يعتمد علاج نزيف الدورة الشهرية بعد سن الخمسين على السبب الكامن وراءه وقد يشمل:

    • الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتقليل النزيف أو علاج السبب الأساسي.
    • الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الأورام أو الأنسجة المصابة.

     

    نصائح هامة:

    • لا تتجاهلي أي نزيف مهبلي بعد سن اليأس.
    • استشيري طبيبك فورًا.
    • خذي جميع الأدوية الموصوفة بانتظام.
    • اتبعي نمط حياة صحي.

     

    أسرع علاج لوقف النزيف الدورة:

    لا يوجد علاج سريع ومضمون لوقف النزيف الدورة بشكل كامل. فنزيف الدورة الشهرية هو عملية طبيعية تستمر لفترة محددة. ومع ذلك، هناك بعض الطرق التي قد تساعد في تقليل النزيف وتخفيف الأعراض المصاحبة له، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تجربة أي منها.

    وقد تناولنا هذا الموضوع بالتفصيل عند الحديث عن علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    نزول قليل من الدم بعد سن اليأس:

    نزول أي كمية من الدم بعد سن اليأس (انقطاع الطمث) يعد أمرًا غير طبيعي ويستدعي استشارة الطبيب على الفور.

    ما هي أسباب نزول الدم بعد سن اليأس؟

    • السرطان: قد يكون النزيف مؤشرًا مبكرًا لسرطان الرحم أو عنق الرحم.
    • الأورام الحميدة: مثل الأورام الليفية أو السلائل الرحمية.
    • التهاب بطانة الرحم: وهو التهاب في بطانة الرحم يمكن أن يسبب نزيفًا.
    • اضطرابات تخثر الدم: قد تؤدي إلى نزيف غير طبيعي.
    • الأدوية: بعض الأدوية، مثل مميعات الدم، قد تزيد من خطر النزيف.
    • ضمور بطانة الرحم: قد يتسبب في نزيف خفيف ومتقطع.
    • الأسباب الأخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا.

     

     

    أسرع طريقة لوقف نزيف الرحم | 3 طرق فعالة وآمنة

     

    أعراض أخرى قد تصاحب النزيف:

    • ألم في الحوض
    • إفرازات غير طبيعية
    • حمى
    • فقدان الوزن غير المبرر

     

    لماذا يجب زيارة الطبيب؟

    • الكشف المبكر عن السرطان: قد يكون النزيف علامة مبكرة لسرطان الرحم أو عنق الرحم، والكشف المبكر يزيد من فرص الشفاء.
    • تحديد السبب: سيساعد الطبيب في تحديد السبب الدقيق للنزيف ووضع خطة علاجية مناسبة.
    • طمأنة المريضة: سيقوم الطبيب بشرح الأسباب المحتملة وطرق العلاج المتاحة، مما يقلل من القلق.

     

    ما هي الفحوصات التي قد يحتاجها الطبيب؟

    • الفحص البدني: سيشمل فحص الحوض.
    • تحاليل الدم: لفحص مستويات الهرمونات ووظائف الكلى والكبد.
    • الخزعة: لأخذ عينة من نسيج الرحم أو عنق الرحم لفحصها تحت المجهر.
    • التصوير بالموجات فوق الصوتية: لتقييم حجم وتركيب الرحم والمبايض.

     

    العلاج:

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    يعتمد علاج نزول الدم بعد سن اليأس على السبب الكامن وراءه وقد يشمل:

    • الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتقليل النزيف أو علاج السبب الأساسي.
    • الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الأورام أو الأنسجة المصابة.

     

    اسباب عودة الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن اليأس:

    هي حالة غير طبيعية وتستدعي زيارة الطبيب فورًا.

    ما هي الأسباب المحتملة لعودة النزيف بعد سن اليأس؟

    • الأورام: سواء كانت أورامًا حميدة مثل الأورام الليفية أو السلائل الرحمية، أو أورامًا خبيثة مثل سرطان الرحم أو عنق الرحم. هذه الأورام قد تسبب نزيفًا غير طبيعي.
    • التهاب بطانة الرحم: هو التهاب في بطانة الرحم يمكن أن يسبب نزيفًا غير طبيعي.
    • اضطرابات تخثر الدم: قد تؤدي إلى نزيف مهبلي غزير.
    • الأدوية: بعض الأدوية، مثل مميعات الدم، قد تزيد من خطر النزيف.
    • الضمور التناسلي: قد يسبب نزيفًا خفيفًا ومتقطعًا.
    • الأسباب الأخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا.
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين
    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

    أعراض أخرى قد تصاحب النزيف:

    • ألم في الحوض
    • إفرازات غير طبيعية
    • حمى
    • فقدان الوزن غير المبرر

     

    أسباب نزول دم من المهبل لكبار السن:

    وهي نفس الأسباب التي تحدثنا عنها عند الحديث عن علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

     

    المصادر:

    علاج نزيف الدورة الشهرية في سن الخمسين

     

    اقرأ في تاج الصحة عن:

    أسباب العقم عند النساء | 6 أسباب كامنة

     

    دواء لتخفيف نزيف الدورة الشهرية | ما لا يخطر في بالك

    الاقسام :
    اترك تعليق