الدورة الشهرية

كل أنواع الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية
صحة المرأة 24 ديسمبر 2021

كل أنواع الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية

تعاني الفتيات والسيدات أثناء الدورة الشهرية من تقلبات مزاجية ومشاكل جسدية، ولذلك سنساعدها على التعرف...

انتبهي إلى نزول دم بني قبل الدورة بخمسة أيام
صحة المرأة 22 ديسمبر 2021

انتبهي إلى نزول دم بني قبل الدورة بخمسة أيام

تقلق الكثير من السيدات عند ملاحظة دم في غير مواعيد الدورة الشهرية، لكن ماذا يعني...

إفرازات بيضاء ثقيلة هل تدل على الحمل
صحة المرأة 17 نوفمبر 2021

إفرازات بيضاء ثقيلة هل تدل على الحمل

يوجد الكثير من أشكال وأنواع وألوان الإفرازات التي تنزل على المرأة وقت الدورة الشهرية أو...

ماسبب نزول قطع لحمية مع الدورة الشهرية | الدليل الشامل
صحة المرأة 17 نوفمبر 2021

ماسبب نزول قطع لحمية مع الدورة الشهرية | الدليل الشامل

تدور بعض أسئلة السيدات حول نزول كتل دموية وقت الدورة الشهرية، لكن ماسبب نزول قطع...

ماذا ناكل أثناء الدورة الشهرية | احذري من بعض الأطعمة
صحة المرأة 13 نوفمبر 2021

ماذا ناكل أثناء الدورة الشهرية | احذري من بعض الأطعمة

تتساءل بعض الفتيات والسيدات حول نوعية الطعام التي يجب تناولها في فترة الحيض لتقليل الألم...